I dag vil jeg fortælle dig om, hvordan jeg pludselig så mit liv i et helt andet perspektiv og blev opmærksom på både mig selv og ting i mine omgivelser, som jeg ikke tidligere havde lagt mærke til.
Kategori: Body & Soul Podcast
Bryd mønstre: Styrk din mavefornemmelse og tro på dig selv
I stressede perioder eller hvis der foregår noget omkring mig, som jeg har svært ved at håndtere, det kunne være dårligt arbejdsmiljø, så får jeg svært ved at holde ved mine nyere vaner og falder i stedet tilbage til gamle ubrugelige vaner.
Opnå Psykisk Harmoni, Forskellige Metoder til Meditation
Meditation behøver ikke at være indviklet. Brug din passion til at glemme tid og sted for en stund og opnå harmoni i sindet.
Styrk din intuition med yoga – En guide til at følge din sjæls visdom
Jeg forsøger at lade min intuition råde eller bestemme i hvilken retning jeg går, men det er mega svært.
Forbind dig med naturen hver dag
Denne sommer har jeg givet mig selv en udfordring. Jeg har besluttet at gå på græsset (ikke vandet?) i haven hver morgen, for at se, om det kan få mig mere i kontakt med mig selv, min intuition og min jordforbindelse. Photo by Lisa Fotios on Pexels.com Du kan følge med på min Instagram, hvor… Continue reading Forbind dig med naturen hver dag
Slip af med kæbespændinger
Yoga var en helt ny verden for mig.
Fra Søndagsskole til Yoga
Min Spirituelle Rejse Som voksen spurgte jeg min far: "Hvorfor sendte I mig i søndagsskole?". "Du ville selv", var hans tørre svar?. Nå! Jeg var forbløffet. Det kunne jeg ikke huske. Photo by Brett Sayles on Pexels.com Opvækst i min kristne familie Jeg er vokset op med troende kristne bedsteforældre på begge sider i en… Continue reading Fra Søndagsskole til Yoga