Kickstart dit sunde liv med yoga

Start året med at lære de 5 tibetanere – Hemmeligheden om evig ungdom.

Jeg guider dig i gennem de 5 yogaøvelser, der reducerer stress, kan øge dit vægttab, gøre dig stærkere og smidigere, genoprette din balance og øge din mentale sundhed.

Ja, og som om det ikke er nok, så siger legenden om disse 5 øvelser, at de giver udøveren evig ungdom. Ikke så lidt, vel?

Udover det får du mere energi til netop det, du ønsker.

F.eks. overskud til at lege med dine børn eller børnebørn. Uden at være forhindret af stive led og ømme muskler.

Du kan komme igang med din nye livsstil med det samme. Dit nye liv som yogi starter her??????.

Din investering i kurset

Udover de nævnte fordele ved at deltage i kurset, får du:

• Introduktionsvideo
• En tracker til dine fremskridt
• 2 øvelsesvideoer
• Oversigt over alle sundhedsfordelene, se i bunden af denne post
• Video om historien bag øvelserne
• Afspændingsvideo
• Adgang til privat Facebookgruppe
• 1 lydfil med træning
• 1 lydfil med afspænding

Din investering i Hemmeligheden om evig ungdom er kr. 299,00. Prisen er et engangsbeløb og du har adgang for ever.

Jeg har sat prisen lavt, fordi jeg ønsker at flest muligt skal have mulighed for at deltage. Du kan endda købe nu og betale senere.

Hvis kurset ikke lever op til dine forventninger, får du hver en krone retur. Du skriver bare.

Det med småt

Dit helbred er dit ansvar. Vær derfor altid forsigtig. Tal altid med din læge, inden du starter et nyt træningsprogram. 

Hvis du ved start af træningen har en skade eller anden helbredsmæssig udfordring, sørg da for, at din læge kan godkende yoga som en del af din genoptræning.

Træn aldrig, hvis du har det dårligt. Gå langsomt frem og stop altid, hvis noget føles forkert. 

Jeg, Christina Janns, kan ikke stilles til ansvar for et uheld, skade eller sygdom, som måtte opstå undervejs i undervisningen.

Det er altid på eget ansvar, når du deltager i mine yogaprogrammer.

Ses vi?