Find modet til at leve indefra og udleve din drøm

Er du klar til gå efter det, du ønsker?

Verden forandrer sig. Gamle mønstre er på vej ud og nye kommer til.

Ok, jeg er enig med dig i, at der er mange, der holder fast i gamle ubrugelige mønstre. Det er ikke svært at få øje på. Se dig omkring. Mørkemænd og -kvinder kæmper de samme gamle kampe igen og igen.

Men det er tid til at lægge gamle regler på hylden og styrke det mod, der skal til for at gå nye, bedre og mere opløftende veje.

Det er modet til at handle, jeg vil snakke om i dag.

Du kan også lytte til dette indlæg

>>>>> Lyt på Spotify

>>>>> Lyt på YouTube

Gå efter dine drømme

Som sagt bevæger vi os i en tid, hvor der er brug for kvinder som du og jeg, som kan se muligheder, har noget på hjerte og ønsker at gøre noget godt for verden og stige til en højere frekvens.

Eller rettere sagt:

Leve indefra og ud fremfor udefra og ind.

Hvad mener jeg med det. Jo, det er så nemt at blive påvirket af alt det, der foregår rundt omkring. Tit er det endda negativt. Det bliver man drænet af.

Så derfor er det godt at stå stærkt i dig selv. Vide hvilke værdier du har og ikke mindst, hvordan du ønsker at leve dit liv. Så du ikke bliver revet med af dette og hint. Løber fra det ene til det andet uden rigtigt at føle dig godt tilpas nogen af stederne.

Når det så er på plads, kan du leve et ærligt liv. Altså et liv i overensstemmelse med det din krop og sjæl ønsker for dig.

Og det er altid noget, der er godt for dig. Det ved din sjæl nemlig alt om.

Det er klart, at det kræver mod at følge sjælens kalden. Det kræver mod at stille sig frem og gøre noget andet.

Den anden dag kom jeg til at tænke på, at da vi blev ramt af den verdensomspændende pandemi i 2020, da havde vi alle tiders chance for at holde en pause og tænke over vores liv, og det vi har gang i.

Jeg startede lige før, jeg vidste at der kom en pandemi, en yogakanal på YouTube. Både fordi jeg kedede mig, men også fordi jeg havde brug for at gøre noget andet.

Jeg var kørt fast i mine daglige rutiner. Og jeg havde lyst til vise, hvad man kan bruge yoga til. Af den simple grund at jeg selv har så gode oplevelser med yoga.

Fast forward til i dag, så synes jeg ikke, vi har lært noget som helst.

At leve indefra og ud

Det er stadig det samme:

Vi bliver målt og vejet, får stress og befinder os i krige og konflikter, vi splitter kloden ad samtidig.

Et øjeblik fik jeg den tanke – altså dengang i 2020 – at nu kunne der vel blive ryddet op i noget af det, vi ikke gider mere.

Det er nøjagtigt det samme som før. Nuvel, flere af os arbejder hjemmefra, fra sommerhuset eller hvor som helst. Men er det virkelig det eneste, vi har fået ud af 2 år med coronatest hver søndag aften, vaccinationer, nedlukninger, mundbind, fly på jorden og fester med mindst 10 personer osv?

Hvis du lige som mig har lyst til at bryde med gamle mønstre, men mangler modet til at gøre det, så har jeg et program til dig idag, som jeg selv har haft meget glæde af.

Det er et program, jeg har dyrket virkelig mange gange for at få modet til at gå frem med yoga og særligt den spirituelle og udviklende del af yoga.

Altså det her med at leve indefra og ud med de indsigter der viser sig på måtten, og tage dem med i livet udenfor måtten. Det er en stor passion for mig.

Programmet jeg linker til er i tre dele. Eller sådan har jeg valgt at dele det op, fordi jeg vil gerne have, at det ikke er tiden, der skal være undskyldning for, at du ikke kommer igang.

Linket til de to andre dele får du undervejs i videoen.

Disse tre videoer handler om de første tre chakraer. I de to forrige episoder har jeg talt om første og andet chakra. Og nu får du lidt mere at vide om tredje chakra.

Tredje chakra er dit solar plexus-center. Her sidder din viljestyrke, beslutsomhed og mavefornemmelse. Det er også her dit forhold til dig selv gemmer sig, altså dit selvværd, selvsikkerhed og din evne til at manifestere.

Fysisk refererer dette center til din mave, så hvis du har problemer med maven, er det en god idé at bruge programmet.

Din egen selvudvikling

Når du taler ud fra dit solar plexus-center siger du: Jeg kan!

Jeg kan

• gøre mine drømme til virkelighed
• lide mig selv
• se hvad jeg er værd

Med et tredje chakra i balance kan du være kraftfuld uden at være aggressiv. Hengivendende uden at være svag og samarbejde uden at konkurrere.

Programserien jeg linker til kan bringe dine 3 første chakraer i balance og give dig mod til at gå efter det, du ønsker uden knokleri og følelsen af, at skulle være i konkurrence med nogen.

Når vi taler om konkurrence i yoga, er det kun i relation til os selv. At forbedre sig eller finpudse en egenskab for sin egen skyld ikke for at være bedre end andre.

Det er i hvert fald ikke det, der er intensionen.

De første 3 chakraer er fundamentet. Du får styr på, hvem du er og hvad du vil. Du kan skabe det og du kan manifestere det. Gøre det til virkelighed.

Næste gang vil jeg fortælle dig om dit kærlighedscenter. Kan du gætte, hvad du siger, når du taler ud fra dit hjerte?