Kære sjæl,
I dag er turen kommet til kronen på værket, så at sige. Nemlig det syvende chakra som også kaldes kronen. Dette chakra vil lære dig at lytte til kroppens signaler.
Temaet i de seneste 6 indlæg har været rejsen gennem de 7 chakraer. Altså de energicentre vi ifølge yogateknologien har i vores krop og som vi kan aktivere gennem den daglige yogapraksis.
Så gå tilbage og læs/lyt de 6 andre indlæg, hvis du endnu ikke har set dem eller bare ønsker at genbesøge dem:
Kan du styrke din økonomi ved at dyrke yoga?
Styrk din skaberkraft med yoga
Find modet til at leve indefra og udlev din drøm
Lær at elske dig selv: styrk dit følelsesliv
Styrk din kommunikation gennem yoga
Du kan også lytte til dette indlæg
>>>>> Lyt på Spotify
Kronen
Kronen sidder sjovt nok ovenpå hovedet eller lige over. Jeg kan lide at forestille mig en glorie. Sikkert fordi det passer så godt med min kristne baggrund. Hvis du læste/hørte mit indlæg Fra søndagsskole til yoga ved du, at jeg elskede at tegne folk i kjortler med glorie, da jeg gik i søndagsskole.
Der er noget divine eller guddommeligt over dette chakra.
Hvis du lyttede/læste med i sidste uge, så fortalte jeg om det tredje øje, hvor vi downloader indsigter og ved ting, vi ikke aner, hvor vi ved fra.
Det er den intuitive kraft, der ligger der.
Fra kronen åbner vi en forbindelse med universet, Gud eller hvad du ønsker at kalde den højere bevidsthed, vi besidder som mennesker.
Træk på din kosmiske viden
En form for ekstra dimension du kan trække på, både i glade og knapt så glade perioder.
Herfra kan du både sende til og modtage fra universet. Antennen eller senderen sidder ovenpå hovedet.
Med kontakt til dette center føler du dig som en del af noget større. Et fællesskab med verden og universet. Du er ikke alene.
Det er her vi samler den viden til de erkendelser, vi når frem til. En blanding af spirituel intuition og kosmisk bevidsthed.
Sådan virker det
Hvis kronen er blokeret trækker vi os ind i os selv, føler os udenfor, lever i vores egen verden, isolerer os fra oplevelsen af enhed og fællesskab.
Glemmer at lytte til de beskeder kroppen forsøger at komme igennem med eller råbe os op om.
Det kunne være ondt i maven, hjertebanken, svedige hænder eller hvad det nu måtte være som kan være signaler om, at nu skal der sadles om.
Hvis vi ikke lytter er det måske, fordi det ikke er håndgribeligt, det vi mærker. Eller vi har lært at “tage os sammen” og ikke mærke eller føle.
Sådan kommer du igang
For at få adgang til disse sammenhænge mellem krop og sjæl kan du starte en meditationspraksis. Det kræver overgivelse.
Eller det kan det. For hvis du er vant til at samle din viden intellektuelt, og der ikke er tradition for i din verden at samle viden uden om intellektet, skal du først give slip på den måde, du plejer at gøre ting og åbne dig for nye måder.
Det behøver ikke at være enten eller. Det kan sagtens være både og.
Hvis du, selv om du intellektuelt har regnet dig frem til en løsning, er i tvivl. Så prøv at spørge universet, Gud eller udfyld selv, hvad du skal gøre, giv slip og lyt til svaret.
Det er ikke sikkert svaret kommer lige med samme, som når du taster tal ind i din lommeregner/excelark. Det kan være, du spørger om aftenen inden du lægger dig til at sove og måske er svaret der om morgenen, når du vågner. Det er lige som at sende en bøn af sted.
Prøv.
En verden af facit
I den verden vi lever i, er vi vant til, at noget har et facit. Et bestemt facit. Et resultat der kan regnes ud. Der er censorer og dommere, der bestemmer om, det er det rigtige facit. Om der er brugt den rigtige metode.
Det er fint til mange ting.
Det er en maskulin fremgangsmåde. Det har ikke noget med køn at gøre.
Det er den feminine side af os alle, der bekender sig til overgivelsen for, at der også kan være andre veje at gå.
Din spirituelle guide
Prøv at se hvad der vil ske, hvis du af og til tager dine beslutninger eller handler ud fra, hvad din spirituelle guide fortæller dig. Og med spirituel guide mener jeg ikke en anden person, du går til med dine spørgsmål.
Nej!
Jeg mener den spirituelle guide, du har inden i dig. Den kommer ikke tættere på.
Den er lige der indeni dig. Du skal “bare” lukke den ud, så du kan høre, hvad den siger.
Husk at din spirituelle guide altid kun fortæller dig gode ting.
Yogavideo
Jeg deler en video med dig idag, som styrker alle dine 7 chakraer. Den hedder bueskytten. Når du udfører den trækker du energien hele vejen fra dine fødder, op gennem kroppen til toppen af hovedet.
Samtidig med styrker du dit nervesystem, din aura, dit mod og får dig styrke til at stå op mod en udfordring. Du styrker dit fokus og dine intuitive evner.
Skyd genvej til din spirituelle guide
Kom ud i naturen. Gå en tur i skoven eller langs stierne i dit kvarter, ved vandet eller i haven. Hvor som helst du kan se og mærke naturen.
Det får dig i kontakt med dig. Se årstiderne skifte. Lige nu hvor det er efterår er farverne helt fantastiske. Vær i den samme proces som naturen. Lige nu er noget ved at falme og når vi når vinter er noget ved at blive renset ud, så nyt kan begynde at spire på den anden side.
Det er en naturlig cyklus.
Skal jeg hjælpe dig?
Skal jeg hjælpe dig med din spirituelle udvikling og transformation? Ræk ud via linket og lad os tage en uforpligtende snak.
Discover more from Body & Soul
Subscribe to get the latest posts sent to your email.
