Gratis træning på YouTube

Hver søndag udgiver jeg en ny yogavideo på YouTube. Hop over og vær med på

Yoga med Christina.

Det betyder meget for mig, hvis du vil abonnere på min kanal. Fordelen for dig er, at du får direkte besked hver gang, der er en ny video, hvis du husker at slå notifikationer til på klokken.

Tusind tak!

Eksempel fra min kanal

Husk altid at tale med din læge, når du starter et nyt træningsprogram. Når du følger mine instruktioner er du enig i, at du gør det på eget ansvar. Gå altid langsomt frem og stop altid hvis noget gør ondt eller føles ubehageligt eller forkert.