colorful pastel balloons
Livsvisdom, Personlig udvikling, Yoga

Fødselsdag hos mig og yoga på to minutter

I disse dage er det to år siden jeg vovede pelsen og slog min første yogavideo op på min YouTube kanal. Dengang havde jeg 6 abonnenter. Idag har jeg 180!

piled of blue books on human feet
Livsvisdom, Personlig udvikling, Yoga

Balance skal styrkes og holdes vedlige

Styrk din balance hele livet.

person på træstamme i vandkanten
Livsvisdom, Personlig udvikling, Yoga

Hold balancen hele livet

Mit syn er bedst på højre øje, så jeg har mange års erfaring med at bruge det mest - hvilket også kan drille lidt ind i mellem, sådan balancemæssigt.